缺少平衡力是大部分人在職場(chǎng)上止步不前的重要原因。平衡力是一個(gè)人的綜合能力的體現(xiàn)，包括時(shí)間的管理能力、與別人相處的能力、做事的方法、平衡自己生活和事業(yè)的能力以及將這些因素和諧融合在一起的能力。它就如人體的鈣質(zhì)。人體缺了鈣，會(huì)骨質(zhì)疏松，腰酸背痛，走路也會(huì)顫顫悠悠。而職場(chǎng)失去平衡力，就會(huì)像Emma那樣，畢其功一役但卻終全軍覆沒(méi)。
 

1.了解真實(shí)的自己和意愿。很多人的職場(chǎng)焦慮和失敗來(lái)自于錯(cuò)誤的目標(biāo)需求，而僅“因?yàn)閯e人有我也要有”的錯(cuò)誤心態(tài)。

2.不能以單一的目標(biāo)，作為生活的終目標(biāo)。提倡用一個(gè)總體或者系列目標(biāo)為標(biāo)準(zhǔn)，目標(biāo)必須同時(shí)兼顧生活和工作兩個(gè)因素，并且不能沖突。

3.相信生活就是職場(chǎng)的“照妖鏡”。很多阻礙職場(chǎng)發(fā)展的不良習(xí)慣都來(lái)自生活，多留意生活的細(xì)節(jié)，便可鍛煉到平衡能力。

4.必須養(yǎng)成規(guī)劃生活和管理時(shí)間的習(xí)慣。

5.學(xué)習(xí)平衡人際關(guān)系的能力。除了找個(gè)好導(dǎo)師外，還可以多閱讀職場(chǎng)類的書籍。

6.養(yǎng)成每天記錄自己職場(chǎng)行為的習(xí)慣。通過(guò)每個(gè)職場(chǎng)事件，來(lái)提高自己對(duì)事物的認(rèn)識(shí)和提高平衡事情的能力。